Dans "Le Monde" du 10/03/26 cette tribune :
"Nous plaidons pour que le début des cours à 9 heures devienne la référence nationale pour le collège et le lycée »"
Ce message contient des informations confidentielles
Encore un faux débat sur l'école...
Certains estiment que la priorité doit porter sur les écrans et les habitudes familiales plutôt que sur l’horaire scolaire. C’est juste mais ces deux démarches ne s’opposent pas : elles sont complémentaires. Travailler sur l’hygiène de sommeil sans toucher à l’heure de début des cours, c’est soigner le symptôme sans traiter la cause structurelle.
Il est donc "juste" que "la priorité" doive "porter sur les écrans et les habitudes familiales"... mais la seule mesure présentée concerne l'école, présentée comme "la cause structurelle" du manque de sommeil des adolescents.
"La science" sait pourtant que le sommeil des adolescents a connu une évolution négative récente du fait des écrans (
voir sur LVM
).
Même problème logique dans cet autre article :
"6h50 par nuit en moyenne : le temps de sommeil ne cesse de reculer en France"
. Extrait :
Or, cette horloge [circadienne] est de plus en plus perturbée. Les horaires de travail représentent l’un des principaux facteurs. Le travail de nuit est associé à des risques accrus pour la santé. Selon l’INSV, 53 % des Français travaillent selon des horaires atypiques (hors de la période 7 heures-19 heures). Les rythmes scolaires inadaptés contribuent aussi à cette désynchronisation. « Obliger les adolescents à se lever tôt pour être en cours à 8 heures fait que 56 % sont en dette de sommeil »,
Comment les rythmes scolaires, inchangés, pourraient-ils être responsables d'une évolution négative du sommeil chez les adolescents ?
La même logique est à l'oeuvre : demander à l'école de réparer l'en-dehors de l'école (ici en la rendant même responsable).
