Ce qui est moderne peut (aussi) être idiot.

Le sommeil et les écrans

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15 Mar 2016 17:23 - 15 Mar 2016 17:29 #16146 par Loys
Réponse de Loys sur le sujet "Smartphones et tablettes, les ennemis du sommeil" (Le Monde)
Dans "Le Monde" du 15/03/16 : "Smartphones et tablettes, les ennemis du sommeil"

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Dernière édition: 15 Mar 2016 17:29 par Loys.

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15 Mar 2016 22:23 - 15 Mar 2016 22:35 #16153 par Loys
Réponse de Loys sur le sujet "Comment gérer les écrans avant le coucher ?" (La Croix)
Dans "La Croix" du 15/03/16 : "Comment gérer les écrans avant le coucher ?"

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04 Jan 2017 12:41 #18112 par Loys
Réponse de Loys sur le sujet "Les écrans créent une excitation peu propice à l’endormissement" (Claude Gronfier)
Dans "Sciences et avenir" du 29/12/16 : "Sommeil des ados : "Les écrans créent une excitation peu propice à l’endormissement""

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09 Mar 2017 10:05 #18554 par Loys
Réponse de Loys sur le sujet "Le manque de sommeil altère le cerveau des ados" (INSERM)
Une étude présentée sur le site de l'INSERM le 9/03/17 : "Le manque de sommeil altère le cerveau des ados"

Ces résultats montrent qu’il existe un lien entre les mauvaises habitudes de sommeil, la structure du cerveau (encore en pleine période de maturation péri-pubertaire), et les mauvaises performances scolaires.

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15 Mai 2017 23:05 #18939 par Loys
Réponse de Loys sur le sujet [ÉTUDE] Le sommeil des tout-petits (6-36 mois) affecté par les écrans tactiles.
Le sommeil des tout-petits (6-36 mois) affecté par les écrans tactiles.
www.nature.com/articles/srep46104

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18 Sep 2017 18:33 #19642 par Loys
Réponse de Loys sur le sujet "Les enfants ont perdu près de vingt minutes de sommeil en quinze ans" (Le Parisien)
Dans "Le Parisien" du 15/09/17 : "Les enfants ont perdu près de vingt minutes de sommeil en quinze ans"

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13 Mar 2018 18:26 - 14 Mar 2018 10:30 #20663 par Loys
Réponse de Loys sur le sujet "Les écrans nuisent gravement au sommeil des jeunes" (Le Monde)
www.lemonde.fr/sciences/article/2018/03/...5270002_1650684.html

Attention : Spoiler !
Dernière édition: 14 Mar 2018 10:30 par Loys.

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21 Jan 2019 08:52 #21776 par Loys
Réponse de Loys sur le sujet "Quand le sommeil se détraque pendant les études" (Le Monde)
Une bonne analyse des causes à la fin de l'article... et une conclusion institutionnelle aberrante : www.laviemoderne.net/veille/les-pedagogi...-l-ecole/21775#21775

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07 Fév 2019 11:27 #21827 par Loys
Réponse de Loys sur le sujet "L’utilisation des écrans dans le noir perturbe le sommeil des pré-ados"
geeko.lesoir.be/2019/01/30/lutilisation-...ommeil-des-pre-ados/


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31 Mai 2019 10:56 #22018 par Loys
Réponse de Loys sur le sujet "Les SMS accusés de perturber le sommeil des ados" (Numérama)
Chiffres Common Sense de février 2019 : www.wsj.com/articles/many-teens-check-th...of-night-11559102460

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